- Иван стал значительно реже сутулиться, корпус выглядит более собранным.
- Живот стал заметно меньше выпирать.
- Скорректировали постановку стоп и добились уверенной походки.
- В расслабленном состоянии ребёнок стал лучше чувствовать своё тело и легко восстанавливает ровное положение.
Что удалось после 14 недель
Стартовые особенности: - ослабленные мышцы кора, особенно глубокие;
- живот выпячивался из-за слабой стабилизации;
- округлые плечи, завал грудной клетки;
- недостаточная координация между тазом и грудной клеткой;
- трудности в удержании ровной вертикали.
Жалобы: Х-образная постановка ног, сутулость, выпирающий животик.
- Улучшилось выравнивание корпуса.
- Походка стала мягче, снизилась ударная нагрузка на стопы.
- Павел значительно реже спотыкается, движения стали более собранными.
- Стал лучше контролировать тело в сидячем положении — дольше сидит ровно.
- Улучшилась работа стоп: увеличилась устойчивость и чувство опоры.
Что удалось после 14 недель
Жалобы: плоскостопие, сильная ударная походка, трудности усидеть за столом, спотыкания на улице.
Диагноз: правосторонний грудо-поясничный сколиоз 1 степени.
- Матвей стал заметно реже сутулиться, дольше удерживает ровную спину без напоминаний.
- Появился лучший контроль положения плеч и головы.
- Улучшилось положение стоп: уменьшился завал внутрь, улучшилась стабильность перекатов.
- Стал усидчивее.
- Повысилась общая координация — движения стали более уверенными и плавными.
Что удалось после 14 недель
Жалобы: плоскостопие, сутулость. На уроках ёрзает, быстро утомляется в статике, постоянно сутулится.
Из минусов, что могу сказать? Ну, только единственное, что тяжело все-таки заставить, замотивировать ребенка выполнять все на регулярной основе, потому что сейчас все перегружены, уроки и секции никто не отменял, и даже 15 минут ребенку хочется просто поиграть и выдохнуть, а не делать что-то, что нужно. Тем не менее мы делали, и в целом Максиму, когда он начинал это делать - он делал с удовольствием, и некоторые упражнения особенно ему понравились. Сначала ему эти упражнения казались даже невыполнимыми. Он говорил, что это невозможно. Но в итоге научился делать. И сам же получил от этого удовольствие. И увеличил уверенность в себе. Поэтому планируем продолжать хотя бы те упражнения, которые ему понравились, чтобы это было в удовольствии, чтобы тело не забывало. Поэтому большое спасибо за курс.
Во-первых, спасибо Ольге за интересные, необычные упражнения. То есть действительно таких упражнений ни я, ни Максим мы не видели ни на физкультуре, ни на ОФП. Они разнообразные, и это хорошо. Очень удобно, что Ольга делает хорошие фотосравнения. Мы фотографировались три раза за курс. И на фотографиях видно результаты, которые мы могли бы не заметить просто так. Результаты есть по осанке, по стопам и заметила что торс у него стал более спортивным.
Отзыв мамы после завершения 14 недель тренировок: Нарушение осанки из-за разницы длины конечностей
Жалобы: Нарушение осанки из-за разницы длины конечностей